Wir möchten euch hier unseren Blog vorstellen rund um das Thema Traillaufen, wer es nicht kennt es ist eine Art joggen allerdings verstärkt im schweren Gelände. Schweres Gelände ist zum Beispiel Klettersteige in der Fränkischen Schweiz oder auch Alpen, einfach abseits von sämtlichen wegen. Durch diese abstrakte Wegwahl ist der Laufsport sehr viel Interessanter als Monotone Straßenkilometer zu laufen. Ein weiterer Bonus ist die bessere Auslastung der Beinmuskulatur und den höheren Anspruch für Geist und Seele. Lesen sie selbst unsere Wettkampf wie Trainingsberichte aus dem Ultra Trail Laufen.