Massage, Wellness und Tipps bei Rückenschmerzen Massagen und Wellness sind gut für Ihre Seele, Ihren Körper und Ihren Geist. Informieren sie sich über die Möglichkeiten. Und warum sollten Sie nicht einmal einen Geschenkgutschein für eine Massage verschenken? So ein Geschenk bleibt lange in Erinnerung. Haben Sie schon einmal etwas von der Leitmerkmalmethode gehört? Mit diesem Verfahren können Sie bestimmen, wie viel unter welchen Bedingungen Sie heben dürfen. Sie werden sehen, dass eine solche Vorbeugung vor Rückenschmerzen schützen kann.