Praxis für achtsames Leben und Lieben Der Weg der Achtsamkeit Erfülltes Mensch-Sein heißt Körper - Geist - Seele in Balance bringen. Die westlichen Kulturen haben sich in erster Linie der Entwicklung des Intellekts verschrieben. Der Körper wird oft erst dann wahrgenommen, wenn Funktionen beeinträchtigt sind und Schmerzen auftreten. Die Bedeutung der Psyche wurde erkannt, aber ebenfalls eher in der Rolle des Störfaktors. Den fernöstlichen Traditionen ging der Blick auf die Ganzheit des Seins nie verloren, und so finden heute zahlreiche Praktiken den Weg in den Westen. Ein gleichsam archimedischer Punkt dabei ist die Schulung der Achtsamkeit. Achtsam sein heißt, den gedanklichen Verstrickungen mit Vergangenem und den Projektionen auf Zukünftiges zu entkommen, den gegenwärtigen Moment in allen Dimensionen zu erleben, ohne dabei wertend einzugreifen. So kann der Mensch mit dem Teil in sich in Berührung kommen, der unverletzt, heil und ganz ist. Die von uns praktizierte ganzheitliche Therapie für achtsames Leben und Lieben ist ein Weg zur Bewusstwerdung, Befreiung und Selbstheilung. Schwerpunkt unserer Arbeit ist hierbei die Sexual- und die Paartherapie. Ob Einzel- oder Paartherapie, wir wollen durch unsere ganzheitliche Therapie nicht nur eine kurzfristige Besserung der Gefühlslage über eine Stärkung des Egos herbeiführen, sondern den Menschen in der liebevollen Annahme seiner Selbst, seiner Ganzwerdung unterstützen. Hierbei spielt die Verbindung zum eigenen Körper eine große Rolle. Der Verstand, der unermüdlich beurteilt und vergleicht, bekommt hierbei die Aufgabe den eigenen Körper im Hier und Jetzt wahrzunehmen. Dadurch wird der ewig unruhige Geist in das unmittelbare körperliche Erleben mit eingebunden und Selbstliebe, Akzeptanz und Eigenwahrnehmung werden gefördert. Wir kombinieren die beratend psychotherapeutische, westliche Ebene mit Methoden der fernöstlichen Körpertherapie und Energiearbeit, sowie die von beiden Strömungen inspirierte sexualtherapeutische Ebene, zu einer “Ganzheitlichen Therapie für achtsames Leben und Lieben“. Unser Ansatz für die Einzel- und Paartherapie ist ein achtsam geprägter, passiv beratender, aber auch aktiv körpertherapeutisch begleitender Weg. Die Beziehung Therapeut - Patient ist somit nicht nur passiv beobachtend sondern auch aktiv begleitend. Unsere Haltung in der Therapie ist eine akzeptierende, respektvolle, offen bleibende, geduldige, nicht erzwingende, den Anfängergeist bewahrende und loslassende Haltung.